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Consigue ayuda ahora.
Todas las lineas de ayuda son gratuitas, confidenciales y la mayoría están disponibles las 24 horas del día, los 7 días de la semana.
Cuando alguien es un peligro para sí mismo o para otros, por favor llame al 911.
Si alguien está pasando por una crisis psiquiátrica, llame a la Línea de Ayuda (512) 472-HELP (4357) – Presione 2 para español
Línea de texto de crisis | Envíe AYUDA al 741741 o 442-AYUDAME en WhatsApp
Línea de vida para la prevención del suicidio | 1-888-628-9454, o chatee en línea
Línea de apoyo a la salud mental por el COVID-19 de Texas | llame gratis a la línea de apoyo a la salud mental por el COVID-19 al 833-986-1919 o envíe COVID
por mensaje de texto al 832-479-2135.
Psiquiatras, psicólogos, trabajadores sociales, establecimientos, programas, servicios ambulatorios, profesionales de comportamiento y salud:
Locales de salud mental
- Integral Care (Travis County) https://integralcare.org/
- Bluebonnet Trails Community Services (Bastrop, Burnet, Caldwell, Williamson counties) bbtrails.org
- Hill Country MHDD Center (Hays County) hillcountry.org
- Localice su autoridad local de salud mental o de salud conductual: https://www.hhs.texas.gov/es
Centros de Salud Comunitario:
- Centros de Salud CommUnityCare —Servicios de salud conductual integrada. https://communitycaretx.org/services/#BehavioralHealth
- People’s Community Clinic —Servicios de salud conductual integrada. https://www.austinpcc.org/espanol/
- Lone Star Circle of Care brinda servicios de salud conductual para pacientes de todas las edades, desde adultos mayores y adultos hasta adolescentes y niños. Contan con una variedad de profesionales de la salud mental, incluidos psiquiatras de niños y adolescentes, así como psiquiatras y terapeutas de adultos. https://lonestarcares.org/service/behavioral-mental-health/
Proveedores de atención de la Salud Mental
- Ascension Seton,ofrece programas de tratamiento para pacientes hospitalizados, ambulatorios y de cuidados posteriores personalizados para sus necesidades como adulto, adulto mayor, adolescente o niño. Si habla español, cuenta con asistencia gratuita en el idioma. llame al 512-324-1000, marque “0”. https://healthcare.ascension.org/specialty-care/behavioral-mental-health
- Baylor Scott & White,ofrece atención compasiva para quienes necesitan servicios de salud mental o luchan contra el abuso de sustancias.Si usted habla español, su centro BSWH ofrece, sin cargo, servicios de asistencia en idiomas a pedido.https://www.bswhealth.com/specialties/behavioral-and-psychological-health
- Austin Lakes Hospital, 1025 East 32nd Street, Austin, Texas 78705, programas para adultos hospitalizados y ambulatorios si habla español, tiene a su disposición servicios gratuitos de asistencia en el idioma. Llame al (512) 544-2229. https://austinlakeshospital.com/
- Austin Oaks Hospital, 1407 W. Stassney Ln Austin, TX 78745, Hospital de salud conductual para adultos, adolescentes y niños.Si habla español, tiene a su disposición servicios gratuitos de asistencia lingüística, Llame al (512) 544-2229 https://austinoakshospital.com/
- Cedar Crest Hospital (Belton, TX) brinda tratamientos innovadores de salud conductual y abuso de sustancias para niños, adolescentes, adultos, adultos mayores y personal militar. https://www.cedarcresthospital.com/
- Georgetown Behavioral Health Institute ( Georgetown ,TX) Hospital psiquiátrico y de salud mental para adultos(18+), ninos (8-12) y adolescentes (13-17) . https://www.georgetownbehavioral.com/
- Rock Springs (Georgetown, Cedar Park, Austin) Programas de salud mental, de abuso de sustancias,y de salud mental para niños. https://rockspringshealth.com/
Cobertura Médica
- El Programa de Acceso Médico (MAP, por sus siglas en inglés) y MAP BASIC son programas locales ofrecidos por Central Health, que le dan cobertura de cuidados médicos a los habitantes del Condado de Travis que califiquen. https://www.centralhealth.net/es/map/
- Medicaid y el Programa de Seguro Médico para Niños (CHIP) ayuda a pagar los gastos médicos de los niños y las personas con discapacidad que cumplen los requisitos en cuanto a los ingresos.https://yourtexasbenefits.com/Learn/Home?lang=es_ES
- Cobertura del Mercado- Cuidado de Salud a Bajo Precio. https://www.cuidadodesalud.gov/es/
Ayuda con su solicitud de seguro médico
- Foundation Communities https://foundcom.org/prosper-centers/cobertura-medica/
- El equipo de servicios sociales del Central Texas Food Bank ayudo a los clientes a solicitar SNAP (junto con Medicaid, TANF, Healthy Texas Women, Medicare Savings Program, CHIP y CHIP Perinatal).https://www.centraltexasfoodbank.org/get-help/help-food-stamps
Mi hijo tiene un diagnóstico: ¿por dónde empiezo? https://www.navigatelifetexas.org/es
Educación y entrenamiento a los padres
- VELA es una organización sin fines de lucro en Austin, Texas que apoya a familias con hijos/as con necesidades especiales. Ofrecen cursos de educación especial, cursos de Autismo, grupos de apoyo y eventos familiares. https://velafamilies.org/parafamilias/
- Texas Parent to Parent proporciona una gran variedad de recursos, educación y entrenamiento a los padres, familiares, profesionales y otras personas que comparten un interés en mejorar la vida de los niños con discapacidades, enfermedades crónicas o necesidad de atención médica especializada. https://www.txp2p.org/es
- Wonders & Worries proporciona apoyo profesional gratuito para niños y adolescentes durante la enfermedad seria de alguno de sus padres.https://www.wondersandworries.org/home-spanish/
Consejería
(también llamada terapia o psicoterapia) ayuda con las emociones, los comportamientos y los patrones de pensamiento:
- Any Baby Can ofrece servicios de consejería de salud mental para toda la familia en la comodidad de su hogar u otro espacio seguro, proporcionados por consejeros bilingües con licencia. https://anybabycan.org/es/programs/counseling/
- El Austin Child Guidance Center proporciona servicios de salud mental accesibles y de alta calidad a los niños y sus familias. ACGC ofrece terapia individual o familiar, grupos de terapia para niños y padres/guardianes, evaluaciones psicológicas, evaluaciones psiquiátricas y seguimiento del manejo de medicamentos para niños y adolescentes que reciben terapia individual o familiar, talleres para padres. https://sp.austinchildguidance.org/
- El Centro Samaritano — brinda terapia para niños y adolescentes, y familias. https://spanish.samaritan-center.org/
- Caridades Católicas del Centro de Texas brinda servicios de salud mental de alta calidad para niños, adultos, parejas y familias para ayudar con los desafíos de la vida. Los servicios de consejería se ofrecen en inglés y español y son completamente confidenciales. https://ccctx.org/counseling-services/
- El Centro de Consejería y Referencia de la YWCA (YWCRC, por sus siglas en inglés) sirve a la comunidad al ofrecer servicios multiculturales, multilingües y con información sobre traumas para individuos, parejas, familias, jóvenes y grupos.https://ywcaaustin.org/counseling-and-referral-center/
- LifeWorks brinda apoyo a personas y familias que luchan con problemas como conflictos familiares, abuso, trauma, ansiedad, depresión y el estrés de la vida cotidiana. Llame al 512.735.2100 para obtener más información y programar una cita.https://www.lifeworksaustin.org/counseling
Grupos de Apoyo
- La Sociedad de Autismo de Texas - Grupo de apoyo padres, cuidadores, y cualquier persona que ha sido impactada por autismo en el estado de Texas. https://www.texasautismsociety.org/grupoparapadres/
- Proporcionan información y referencias gratuitas. 512-479-4199 , Ext. 3
Información
- Child Mind Institute, Centro de recursos para las familias en línea https://childmind.org/es/centro-de-recursos-para-la-familia/
- Organización de los CDC- La Salud Mental de los Niños. https://www.cdc.gov/childrensmentalhealth/spanish/index.html
Herramientas para apoyar el bienestar emocional en niños
- Sesame Street en las comunidades herramientas de multimedios en inglés y español para niños desde el nacimiento hasta los seis años de edad. https://sesamestreetincommunities.org/espanol/
Consejería
(también llamada terapia o psicoterapia) ayuda con las emociones, los comportamientos y los patrones de pensamiento:
- El Centro Samaritano — brinda terapia para adultos y veteranos, parejas y familias. https://spanish.samaritan-center.org/
- Caridades Católicas del Centro de Texas brinda servicios de salud mental de alta calidad para adultos, parejas y familias. Los servicios de consejería se ofrecen en inglés y español y son completamente confidenciales. https://ccctx.org/counseling-services/
- El Centro de Consejería y Referencia de la YWCA (YWCRC, por sus siglas en inglés) sirve a la comunidad al ofrecer servicios multiculturales, multilingües y con información sobre traumas para individuos, parejas, familias y grupos.https://ywcaaustin.org/counseling-and-referral-center/
- Contigo Wellness es una organización sin fines de lucro creada por miembros de la comunidad Latinx para la comunidad Latinx con la esperanza de curar a esta comunidad brindando acceso a educadores y profesionales de bienestar culturalmente receptivos. https://contigowf.org/services/
Grupos de Apoyo
- Communities For Recovery- Grupo Latino de Recuperación: Apoyo para personas con condiciones de salud mental y uso de alcohol o drogas.https://communitiesforrecovery.org/grupo-latino-de-recuperacion-1pm-mondays-thursdays/
- La oficina Integrupal Hispana de Alcoholicos Anonimos de Austin TX, Alcohólicos Anónimos es una comunidad de hombres y mujeres que comparten su mutua experiencia, fortaleza y esperanza para resolver su problema común y ayudar a otros a recuperarse del alcoholismo. http://aaaustinhispano.org/
- El Centro de Christi ayuda a construir el bienestar con ofreciendo la oportunidad de conexión a personas que han pasado por la perdida de un ser querido.https://christicenter.org/apoyo-en-espanol/
NAMI es la Alianza Nacional sobre Enfermedades Mentales, la organización de salud mental de base más grande del país dedicada a construir mejores vidas para los millones de estadounidenses afectados por enfermedades mentales.https://www.nami.org/Your-Journey/Identity-and-Cultural-Dimensions/Hispanic-Latinx/La-salud-mental-en-la-comunidad-latina
El Instituto Nacional de la Salud Mental (NIMH) es la agencia federal que dirige las investigaciones sobre los trastornos mentales. https://www.nimh.nih.gov/get-involved/digital-shareables/espanol/recursos-para-compartir-sobre-la-salud-mental-en-espanol
Mental Health America (MHA) es la principal organización sin fines de lucro basada en la comunidad del país dedicada a abordar las necesidades de las personas que viven con enfermedades mentales y promover la salud mental general de todos. https://mhanational.org/latinxhispanic-communities-informacion-y-materiales-de-salud-mental-en-espanol
MentalHealth.Gov proporciona acceso a información del gobierno de EE.UU. sobre salud mental y problemas de salud mental. http://espanol.mentalhealth.gov/
La Administración de Salud Mental y Abuso de Sustancias (conocida como SAMHSA por sus siglas en inglés) es una agencia del Departamento de Salud y Servicios Sociales de los Estados Unidos- Publicaciones en Español https://store.samhsa.gov/?f[0]=language:ES
Información y Materiales De Salud Mental
Tarjetas para imprimir
Cómo preguntarle a alguien sobre el suicidio
Consejos para iniciar una conversación
Guia para los cuidadores de salud mental
Guia para como lidiar con una crisis de salud mental
La Guía COVID-19 de información y recursos
